2013.7.6
周六 天气晴
AM07:30 体重39.0 醋1 温水1
AM08:00 呼啦圈60分钟
AM09:15 南瓜燕麦片1
AM09:45 拉筋2×15分钟
AM11:00 小芒果1 桃子1
AM12:00 九十度30分钟
AM12:30 蒸地瓜1
PM13:15 拉筋2×15分钟 空中脚踏车20分钟 九十度10分钟
PM15:00 苹果1
PM18:15 猕猴桃2
PM23:25 九十度30分钟
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