记事本

脂肪我和你拼了~!3.4(53.5)-4.4(48.9)-5.4(45.6)-6.4(41.9)-7.4(39.0)-8.4(37.8)

2013.7.21

周日    天气阴
AM06:10    体重38.0    醋2    温水2
AM06:50    B    拖地
AM08:10    甘薯牛奶燕麦片1
AM12:20    蒸地瓜1    鸡肉块3    饭后站立30分钟
PM19:30    苦瓜20 茄子5 豌豆2 空心菜1 黑糖窝窝头1 辣椒块3 青椒块3 笋条1 酸菜头2 汤1 椰汁2
PM21:00    逛沃尔玛

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