记事本

脂肪我和你拼了~！3.4（53.5）-4.4（48.9）-5.4（45.6）-6.4（41.9）-7.4（39.0）-8.4（37.8）

20130902

开始不再每日坚持一定要有加餐现在开始忘掉加餐主要以三餐为主其他时间段饿了再吃加餐主要以健康食物为主少糖少油少盐每日尽量都喝豆浆

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