周二 天气雨AM06:00 体重38.2 醋2 温水1 蜂蜜水1AM06:30 呼啦圈70分钟AM08:00 虾仁牛奶燕麦片1 水煮蛋1 BAM09:30 大麦茶AM12:00 香蕉2PM13:00 米饭 油焖豆腐块 大白菜少许PM16:15 干小枣10PM18:15 桃子1PM21:40 金龙船自制酸奶2PM21:45 九十度20分钟 刮痧
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