记事本

脂肪我和你拼了~!3.4(53.5)-4.4(48.9)-5.4(45.6)-6.4(41.9)-7.4(39.0)-8.4(37.8)

2013.7.5

3

周五    天气晴
AM07:10    B    体重39.0    醋2    温水1
AM08:00    呼啦圈60分钟
AM09:30    香蕉燕麦片1
AM10:00    拖地擦桌椅
AM11:20    保鲜膜透明胶包小腿    南瓜切块汤1
AM12:30    九十度30分钟     空中脚踏车15分钟
PM13:30    无籽葡萄5    小芒果2
PM14:00    刮痧    桃子1
PM15:15    桃子1
PM17:30    红枣红糖水
PM18:10    苹果1 
PM23:25 空中脚踏车20分钟 九十度10分钟

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